Le Reiki est facilement appris et pratiqué en tant que soins personnels par toute personne intéressée, quel que soit l'âge ou l'état de santé de la personne. Les enfants peuvent apprendre à pratiquer, tout comme les personnes âgées et les infirmes. Aucune expérience ni aucune qualification particulière ne sont nécessaires pour recevoir une formation. L'une des caractéristiques de la pratique du Reiki est sa simplicité: il peut être appris en une dizaine d'heures de formation en personne, généralement offerte sous forme de cours en groupe, et ne nécessite aucune connaissance de la bioénergie subtile ou des soins de santé.
Pourquoi voudrais-je apprendre le Reiki?
Bien que ce soit une expérience merveilleuse de recevoir le Reiki de quelqu'un d'autre, d'un ami ou d'un professionnel, il existe de nombreuses raisons d'envisager d'apprendre à pratiquer le Reiki sur vous-même. La commodité des soins personnels est appréciée non seulement par les personnes ayant des problèmes de santé, mais aussi par d'autres personnes ayant des horaires chargés qui recherchent plus d'équilibre dans leur vie. Les soins personnels quotidiens du Reiki offrent l'occasion de rétablir l'équilibre, de réduire le stress et de renouer avec une expérience de bien-être.De plus, des moments de pratique du Reiki tout au long de la journée peuvent apporter un centrage et un soulagement de la douleur, de l'anxiété et du stress aussi souvent que nécessaire. Les personnes souffrant d'anxiété ou de douleur qui apprennent les soins personnels du Reiki ont le pouvoir supplémentaire de savoir qu'elles ne sont plus jamais seules et impuissantes face à leur souffrance.
L'apprentissage de l'autogestion du Reiki peut profiter aux personnes en bonne santé et à celles souffrant de problèmes de santé chroniques, qu'il s'agisse de diabète, d'asthme, de cancer, d'épilepsie, de syndromes de fatigue, de dépression ou de maladies cardiaques, pour n'en nommer que quelques-uns. Ils peuvent pratiquer le Reiki sur eux-mêmes tous les jours pour réduire le stress et renforcer le bien-être et répéter la pratique du Reiki aussi souvent qu'ils en ressentent le besoin. Ceux qui offrent le Reiki à leurs animaux de compagnie sont souvent agréablement surpris de l'intérêt et de la coopération de leur animal! Lorsqu'il y a des limites financières, les avantages d'un investissement ponctuel dans l'apprentissage de la pratique du Reiki sur les soins personnels par rapport au paiement de sessions répétées sont évidents. Lorsqu'il y a une maladie dans une famille et qu'il n'est plus possible pour le patient de s'auto-traiter, un ou plusieurs membres de la famille peuvent apprendre le Reiki de premier degré (pratique) et traiter le patient (et les autres membres de la famille) ainsi qu'eux-mêmes. .