Les relations ont un grand impact sur nos vies et sur la façon dont nous nous sentons au jour le jour - quand les choses vont bien et que nous sommes amoureux, nous nous sentons légers et énergiques - pleins de vie et nous voulons partager cet amour avec les autres. Les gens le remarquent et nous sourions encore plus. Nos cœurs sont pleins d'amour et en conséquence nous nous sentons bien! Dans le monde de l'énergie et des chakras (qui sont des points concentrés ou des centres d'énergie) - les émotions d'amour, de compassion et les connexions énergétiques que nous développons dans les relations sont toutes connectées au chakra du cœur qui se trouve, sans surprise, au centre de la poitrine. Ce chakra est le quatrième chakra du système énergétique - et agit comme le pont qui unit le corps et l'âme de l'esprit. Le chakra du cœur nous permet d'aimer profondément et inconditionnellement, de faire preuve de compassion envers nous-mêmes et les autres et de faire preuve d'empathie avec les sentiments et les émotions des autres. Il est lié à l'élément Air - ce qui explique le sentiment de flottement que nous ressentons, nous sommes aimés. Mais il y a des moments où nos cœurs sont un peu lourds. Des moments où nous nous sentons mal aimés, indignes ou solitaires et négligeons nos soins personnels. De nombreuses expériences de vie peuvent provoquer un déséquilibre ou un blocage de l'énergie dans ce chakra, nous laissant le sentiment:

Amer, froid et distant

Peur des relations Manque de confiance dans les autres Jaloux Se sentir incapable de donner ou de recevoir ouvertement et librement Se sentir seul Être autocritique et porter un jugement sur les autres Mais nous pouvons utiliser des affirmations de guérison pour renouer avec ce centre énergétique, pardonner et guérir après la douleur, le chagrin et le chagrin ouvrez nos cœurs à l'amour et à la compassion. Aperçu rapide du chakra du cœur

• Nom sanskrit: Anahata - qui signifie «non frappé».

• Emplacement: Le chakra du cœur se trouve au milieu de la poitrine

• Connecté avec: Amour, connexion, compassion, pardon et relations

• Associations de couleurs: vert et rose

• Signes d'équilibre dans le chakra du cœur: Facilement capable de donner et de recevoir de l'amour, Accepter soi-même et les autres, Capable de se pardonner et de se pardonner aux autres, Faire confiance de manière appropriée

• Signes de déséquilibre dans le chakra du cœur: incapacité à s'aimer et à s'accepter soi-même, manque de compassion; «Au cœur dur», froid ou distant, Défis pour s'adapter à l'évolution des expériences / exigences de la vie, s'accrocher au chagrin.

• Pierres de guérison et cristaux: Aventurine, quartz rose, rhodonite, malachite, rhodonite

• Huiles essentielles: Rose, Jasmin, Bois de Santal, Ylang Ylang

Équilibrez votre chakra du cœur avec ces affirmations de guérison du chakra du cœur

Il existe de nombreuses façons de débloquer et d'équilibrer l'énergie de notre chakra du cœur - y compris le Reiki, le yoga, la méditation et les affirmations. Nous pouvons utiliser des affirmations pour reprogrammer et redynamiser l'énergie du chakra du cœur - abandonner les émotions et les mentalités qui ne soutiennent pas la guérison et l'amour de soi et la valeur de soi.

Affirmations de guérison pour le chakra du cœur

«Mon chakra du cœur est renforcé par l'amour.» "Je m'aime, inconditionnellement." «Je suis pleinement ouvert à donner et à recevoir de l'amour.» «J'ai une compassion inconditionnelle pour moi-même.» «Je suis reconnaissant pour toutes mes bénédictions.» «Mon chakra du cœur est renforcé par l'amour.» «Mes sentiments sont en sécurité.» «Je libère volontiers toutes les peurs, préoccupations et inquiétudes concernant le fait de donner et de recevoir de l'amour.» «Je choisis la joie, la compassion et l'amour.» «Mon chakra du cœur est équilibré et donne et reçoit de l'amour.» «Je suis libre d'aimer et d'être aimé.» «Je crée des relations aimantes et équilibrées qui sont bonnes pour moi.» «C'est sûr pour moi d'être dans une relation amoureuse.» «Je m'aime et m'accepte profondément et complètement.» «J'ai la force de suivre mon cœur.» «Je mérite l'amour, le bonheur et la prospérité dans tous les domaines de ma vie.» «Je suis ouvert à des relations saines et enrichissantes.» «Je suis reconnaissant pour tous les défis qui m'ont aidé à me transformer et à m'ouvrir à l'amour.» «Je suis éternellement aimé.» «Je ressens de la compassion et de l'empathie pour la douleur et la lutte des autres.» «Je permets à l'abondance de l'univers de se déverser dans mon cœur.» «Je laisse aller tous les ressentiments.» «J'ai la volonté et la capacité de pardonner, de lâcher prise.» «Je crée de l'amour et des relations de soutien.» «Je suis rempli d'amour des autres.» «Je suis prêt à libérer toutes mes peurs.» «Je suis gentil avec moi-même et les autres. »« Mon cœur guérit; mes besoins sont satisfaits. «Je donne et reçois de l'amour, du pardon et de la compassion envers moi-même et envers les autres sans effort et sans condition.» «L'amour est ma vérité directrice.» «Je choisis la joie.» Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont vous pouvez guérir vos chakras et comment devenir un maître certifié de la guérison des chakras, découvrez-en plus ici! La lumière d'amour,